Dieta Sensorial: No es sobre comida

¿Qu├® es realmente una Dieta Sensorial?

Cuando escuchamos "dieta", pensamos en comida. Pero en el autismo, una Dieta Sensorial se refiere al "alimento" que necesita el sistema nervioso de tu hijo para estar regulado.

"Algunos niños necesitan más estímulo para despertar su cerebro, y otros necesitan menos para no abrumarse."

Tips para armar una dieta en casa

• Trabajo pesado: Empujar el carrito del súper o cargar libros ayuda a calmar su cuerpo.
• Espacios de fuga: Una pequeña carpa con almohadones y luz tenue para cuando hay sobrecarga.
• Fidgets: Juguetes antiestr├®s o collares mordedores disponibles siempre en su bolsillo.