Funciones Ejecutivas: Planificar y Organizar

El director de orquesta del cerebro

Las Funciones Ejecutivas son como el jefe de nuestra mente. Nos permiten planificar una tarea, recordar los pasos, enfocarnos y no distraernos. En el autismo y el TDAH, este "director de orquesta" suele estar distraído.

Si tu hijo se olvida la mochila, no sabe por dónde empezar a limpiar su cuarto o se frustra si se equivoca, no es pereza: son fallas en las funciones ejecutivas.

Estrategias de organización

• Divide las tareas: En lugar de "limpia tu cuarto", dales pasos: 1. Guarda los bloques. 2. Haz la cama.
• Listas de verificación (Checklists): P├®galas en la puerta o el baño. Tachar lo logrado les da muchísima satisfacción.
• Uso de alarmas: Para ayudarles a cambiar de una actividad a otra.