Deportes Inclusivos: ¿Cuál elegir?

Deportes individuales en entorno grupal

Los deportes de equipo complejos (fútbol) pueden ser estresantes por las reglas sociales rápidas. Se recomiendan deportes individuales que se practican en grupo:

• Natación
• Artes Marciales (Estructura, respeto, secuencias claras)
• Atletismo
• Equitación

Imagen de referencia del artículo: